Wie schön, dass du hier bist
Hallo. Ich bin Rose.
Von der Schnelligkeit im Leben zum Ankommen bei dir.
Ich bin überzeugt, dass du über Ruhe, Halt und Orientierung in deine Freude, Neugierde und Energie kommen kannst.
Ich unterstützte dich dabei, mir dir in Verbindung zu kommen und dich auf verschiedenen Ebenen zu nähren.
Über mich
Nach meiner Schulzeit habe ich das erste Mal Yoga kennengelernt. Zu Beginn online von zu Hause und kurz darauf in der Gemeinschaft in Yogakursen.
Am Anfang standen der Körper und die Bewegung im Fokus. Dann wurde meine Praxis immer mehr ein Raum, der mich in eine Präsenz und Verbundenheit brachte. Mit dem Körper - durch Bewegung, Atem und Bewusstsein - in Kontakt mit mir und meinem Dasein zu kommen.
Gerne wollte ich mehr über Yoga erfahren und tiefer eintauchen. Zu dem Zeitpunkt standen mir große Veränderungen bevor und ich musste Entscheidungen treffen. So hat es mich zur Yogalehrer-Ausbildung geführt.
Ich bin Schritt für Schritt auf dem Weg zu mir - und das Praktizieren von Yoga begleitet mich dabei.
Bewusstsein zu schaffen - mir meiner Gedanken, Gefühle bewusst werden und diese im Körper zu spüren.
In Verbindung treten - mit anderen Menschen, mit der Natur und mit mir selbst.
Stationen auf meinem Weg
2022
- Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
2023
- Yogalehrerin 200h (RYT-200) Yoga Alliance (Isabel Sangha Lasthaus, shantissima)
- Yin Yoga 20h Yoga Alliance (Ranja Weis)
2024
- Thai Yoga Ausbildung 35h (Tobias Frank)
- Thai Yoga Aufbau Ausbildung - innere und äußere Ausrichtung 30h (Tobias Frank)
2025
- Fortbildung Traumasensibel begleiten TSB® (Natalie Bürk)
- Fortbildung Ayurveda trifft Yoga i.A. (Nina Gutermuth)
Immer wieder begegnen mir Menschen und Konzepte, die mich auf meinem Weg begleiten und bereichern.
Ich besuche regelmäßig Kurse, Workshops und Fortbildungen.
Für mich und für euch bilde ich mich weiter.